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即使已经走过百年历史,但普拉提在很长一段时间内,都不算是种大众健身方式。 上海几家老牌普拉提工作室创立初期,消…

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付辉,付辉普拉提品牌主理人,毕业于西安体育学院运动系,lululemon西安形象大使,孕动+产前产后课程开发导…

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生活中会有很多爱好健身的人和某项运动的练习者,常常因为身体各部位的旋转、屈曲、伸展等运动受限而抱怨不已, 甚至…

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